课程简介

为了响应国家对大学生强身健体的号召，让同学们多运动，提高锻炼欲望，增强体魄，交通运输与物流学院团建工作委员会计划开展三走活动，荧光夜跑作为三走活动的重要环节，旨在让同学们在活动中体会到跑步的趣味性，提高同学们体育锻炼的积极性。运动是人们锻炼身体，强健体魄的好方法。想要延年益寿。大家在平时生活中，除了要注意科学的饮食之外。就是要适当的做一些运动锻炼。

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