来自于: 建筑与设计学院  | 分类: 心理素质与身体素质
项目级别

院级项目

报名:2020-11-16 08:00-至-2020-11-16 08:01
  •  课程时间:2020-11-19 18:00
     课程学时:2.0
  •  已报名人数:70/70
     课程类别:心理素质与身体素质
  •  课程地点:建筑与设计馆(8号教学楼)中庭
  •  选课校区:九里校区,犀浦校区,峨眉校区
  •  面向对象:建筑 2020,2019,2018,2017,2016,2015级本科生
  •  授课方式:活动
  •  报名时间:2020-11-16 08:00/2020-11-16 08:01
  •  学时说明:所有参与人员均2学时

课程简介

经过长达八个月的疫情居家,同学们已经对校园有了些许陌生,和自己的同学很久没见面也已经十分想念,新同学也需要一个机会和身边的朋友有一个熟悉的机会,更好地成为一个整体。

1.  通过活动促进新成员之间的感情,认识更多的同学,有助于加深成员之间的相互了解。

2.  丰富同学的课外生活,强健体魄,也能够使学生更进一步的熟悉校园。

3.  以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训学员学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力。

4.  缓解同学疫情在家枯燥无味的生活,为同学们重回校园的生活增添乐趣。

5.  舒缓学习和作业带来的紧张压力,还可以消除因疲惫所引起的一系列躯体潜在的病理状态,而且预防肥胖症、消除脑力疲劳、改善睡眠、增强人体免疫功能和抗病的能力,提高生活质量和健康水平。

6.  多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动。使同学在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。


活动安排

1.提前一小时到达布置现场;

2.工作人员进行人员签到;活动参与者签到完成后到大布展签名留念。

3.主持人(两位)致开场词,介绍本活动及到场嘉宾。

4.分组:10-12人一组,总共分为6组,每组一名计分人员,一名裁判。

5.裁判的再次确定。

6.进行游戏环节;

首先进行考验反应能力的天使之蹲,活跃大家大脑的同时,舒缓学习带来的疲劳。

第二项是紧张刺激的抢水游戏,旨在培养大家的竞争意识和协调能力。

之后是考验团队配合的传声筒游戏,同学们可以通过这项游戏培养自己的团队配合意识,并且与许久未见的同学重新熟悉。

最后一项是井字棋接力,这是一项综合了体力,智力以及团队配合的项目,是对大家的终极考验。

(每个游戏结束后各队裁判将积分表交给统分人员,并进行统分)

7.统分人员进行最后统分,得出最终获胜队伍;

8.分发奖品。

9.合照留念。


课程负责人

孔翔榆

联系方式:17634965172

办公室地址:

第二联系方式:

主讲人

常见问题

暂无