课程简介
太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。练习太极拳在强身健体的同时可以传承中华传统文化，提升文化认同感。同学们在紧张的学习生活中难免感到疲惫，课余时通过练习太极拳放松心情、锻炼身体都有良多益处。
活动安排
1. 工作人员提前半小时到达进行现场准备； 2. 所有参与人员在测量体温后，由工作人员引领同学们站队第一次签到； 3. 在太极助教的教学下，活动正式开始； 4. 活动开始后45分钟进行第二次签到； 5. 活动结束后清理场地。 |
课程负责人
毛盾
联系方式：15520726818（陈康老师）
办公室地址：
第二联系方式：
