课程简介
树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。 大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断促进心理健康发展。在日常的生活中我们往往只关注身体健康，但事实上除了身体的健康，我们更应该关注心理健康。为普及心理健康知识，提高同学们对心理健康问题的重视并给予同学们正确的引导，我特系邀请吴顺领老师为同学们举办一场心理健康知识主题讲座。
课程负责人
张敬文
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主讲人
吴顺领
心理研究中心教师：帮助学生增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题；并帮助处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑
