来自于： 地球科学与环境工程学院  | 分类： 心理素质与身体素质
项目级别

院级项目

报名：2021-05-18 11:25-至-2021-05-18 11:26
  •  课程时间：2021-05-19 11:25
     课程学时：1.0
  •  已报名人数：52/52
     课程类别：心理素质与身体素质
  •  课程地点：X2330
  •  选课校区：犀浦校区
  •  面向对象：地学 2021,2020,2019,2018,2017,2016级本科生
  •  授课方式：讲座
  •  报名时间：2021-05-18 11:25/2021-05-18 11:26
  •  学时说明：参与者：1个学时

课程简介

随着社会经济的飞速发展，人类物质生活的不断提升，我们所面临的学习、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大，长期的沉重压力和不良情绪如果得不到缓解和调整将直接影响到我们的身心健康。如何正确认识压力和情绪，把握顺畅的人际关系，保持良好的自我心态变得十分重要！

课程负责人

郑文娇

联系方式：13072840145

办公室地址：

第二联系方式：

主讲人

张书宇

张书宇，西南交通大学心理学研究生，四川工商学院心理健康课任教师

常见问题

暂无
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