来自于： 土木工程学院  | 分类： 心理素质与身体素质
项目级别

院级项目

报名：2020-12-08 20:12-至-2020-12-08 20:15
  •  课程时间：2020-12-12 20:12
     课程学时：1.0
  •  已报名人数：16/30
     课程类别：心理素质与身体素质
  •  课程地点：4131
  •  选课校区：犀浦校区
  •  面向对象：土木 2020级本科生
  •  授课方式：活动
  •  报名时间：2020-12-08 20:12/2020-12-08 20:15
  •  学时说明：所有参与者1学时

课程简介

通过系统讲解认识压力、压力的来源及分析化解、压力的四种武器等内容，让同学们对压力和压力管理的基本概念有所认知，并在实践中合理管理自身压力。


活动安排

1

认识压力

2

压力的来源及分析

3

化解压力的四种武器


课程负责人

张进

联系方式：15708408107

办公室地址：

第二联系方式：

主讲人

石莹

土木工程学院优秀讲师

常见问题

暂无
相关课程

高桥镇小学爱心家教

大学生生命科学学会2021-2022年度团课

运动交大—开学健身计划