课程简介
武术体验日活动是武术协会与太极拳协会秉持“以武会友”的理念，为校内想了解中华武术的同学们提供的相互交流的平台。为了让同学们能体会武术的魅力，发扬习武之精神，在活动中，武术协会骨干将帮助大家学会一些基本的格斗防守手段，用以合理应对一些威胁。另外，会让大家体验两协会平常的训练内容，来感受协会间融洽、积极的氛围。此外，太极拳协会还会演示除二十四式简化太极拳以外的其他传统太极拳套路，以及太极扇、太极剑的练习套路等。
活动安排
1. 准备道具，检查场地布置情况。武协成员就位，迎接参与者。
2. 带领参与者们一起做热身运动。让参与者体验武协的日常热身。
3. 演练各种器械（刀、枪、棍、棒等）的招式，并教授参与者们。随后让参与者在武协骨干们的带领下体验招式运用或实际对招。参与者们可自己选用感兴趣的器械装备。
4. 武协骨干们演示各种擒拿格斗对招，教授参与者们武术格斗技巧，并让参与者们与武协骨干们相互练习，体验技巧的实际运用效果。
5. 太极拳协会成员带领大家学习陈氏太极拳，了解其中蕴含的“缠丝劲”。
6. 太极拳协会成员演示太极扇、太极剑的练习套路及心得。
7. 最后，武术及太极拳动作体验结束，进行抽奖环节，为获奖者提供精美礼品。
课程负责人
任凯利
联系方式：15283173473
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