
为了增强同学们的人际交往,提升学生的工作和学习热情,促进人际交往和有效沟通,心传媒交流部组织本次团体心理辅导活动,主要包括以下几个环节,首先是热身活动,可以帮助成员相互认识,减少紧张感和焦虑感;然后是以运动为主题的户外活动,通过一系列的子活动,增加成员彼此的合作和沟通;最后是分享总结。通过组织团体心理辅导,一方面以运动为主题,鼓励学生多参加运动,强健体魄,另一方面可以认识更多的朋友,适当减轻压力。
1、热身活动,帮助成员相互认识,减少紧张感和焦虑感;
2、以运动为主题的户外活动,增加成员彼此的合作和沟通;
3、总结活动,参与者们分享体会。
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