来自于: 利兹学院  | 分类: 心理素质与身体素质
项目级别

院级项目

报名:2021-02-10 08:00-至-2021-02-20 18:00
  •  课程时间:2021-02-19 12:00
     课程学时:2.0
  •  已报名人数:65/180
     课程类别:心理素质与身体素质
  •  课程地点:线上
  •  选课校区:犀浦校区
  •  面向对象:利兹 2017级本科生
  •  授课方式:活动
  •  报名时间:2021-02-10 08:00/2021-02-20 18:00
  •  学时说明:在规定时间内居家完成6次锻炼,每次不低于20分钟,完成6次截图记录即可获得2学时,锻炼内容包括但不限于跳绳、健身操等,建议同学们使用keep之类的运动记录软件。

课程简介

寒假期间,面向2021届毕业生,利用keep等运动记录软件,采用线上运动截图打卡的形式,一共不低于6次,每次不低于20分钟,邀请同学们一起居家云锻炼,达到强身健体的效果。

活动安排

请选课同学在规定时间内居家完成6次锻炼,每次不低于20分钟,锻炼内容包括但不限于跳绳、健身操等,建议同学们使用keep之类的运动记录软件。每次完成运动后截图记录保存,最后将6次截图打包于2021年2月29日前发送至此邮箱:248515917@qq.com,邮箱主题为“姓名+学号+云锻炼”,截图打包至附件。发送格式不正确者不予接收,谢谢配合!

课程负责人

陶思雨

联系方式:15528100670

办公室地址:

第二联系方式:15828035970

主讲人

常见问题

暂无