课程简介
音乐，是一种周期性震动声源发出的有韵律的声波，这种特殊的物理信息通过听神经，经由心理和物理两途径可以调整人的中枢神经系统，使其兴奋和抑制达到协调、有序、和谐。古今中外无数实例证实，音乐可以深入人心，感染、调理情绪，解忧养生，鼓舞斗志，也可以祛病延年。《音乐养生与身心调适》讲座，旨在让大家系统了解音乐养生及身心调适的原理和方法，并通过体验的方式，让大家感受中国传统五音乐曲如何与人体五脏相感应，并与人体生理振动频率和节奏产生共鸣，进而调整人的身心达到和谐统一的状态。
课程负责人
王琛
联系方式：5196115
办公室地址：主楼1134
第二联系方式：
主讲人
王琛
王琛，男，心理学专业研究生，研究方向是心理咨询与测量。国家心理咨询师，职业生涯规划师。多年从事高校教学管理及学生管理工作，现专职从事心理健康教育服务工作，开设有《成功心理训练》、《大学生心理健康教育》、《心理咨询技术与应用》、《大学生职业生涯与发展规划》、《幸福心理学》、《心理学与幸福人生》等课程。擅长简快心理疗法（NLP）、催眠治疗等多种咨询技术。
