课程简介

我们武协秉持“习武强身，尚武明德”的传统，习练真正优秀的中国武术，旨在以武会友，强健体魄。本次举办第二课堂武术体验日，旨在让同学们亲身体验中国传统功夫练法以及招式。本次体验分为四个部分，第一部分为武协的热身动作“撑筋拔骨”，第二部分为传武桩步的体验与作用讲解，第三部分为以枪为主体的古器械技法教授，第四部分为实用中国跤技法学习。桩步与器械、摔跤其实都是相辅相成的，中国传统武术到底是什么样的？为何训练方法如此特殊？希望同学们通过体验后有更进一步的了解！欢迎大家参与！

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