
疗愈的方式有很多,比如倾诉,读书,心理咨询与治疗,参与心理培训,沙龙,工作坊,读书会等。写作是通过书写自己的人生故事,看到自己的不容易及阳光的一面,从而创造地发现自己的支线故事,感受生命的价值与意义。这不仅是对自我的极大支持,更是一种很好的自我整理。本课程目的是引导学生学会整理并试图表达自己的生命故事,从而发现生活和生命的美好与意义。
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赵轶群,女,心理中心老师,长期从事心理咨询、心理教育教学和研究工作,有较深的心理学理论知识,有丰富的心理咨询实践技能,对后现代的叙事疗法、音乐疗法、舞动治疗有浓厚的兴趣和深入的学习。