在国家提倡开足开全开好体育课的背景下,经学校2018-2019第一学期第六次校长办公会决议,特在2019-2020学年第一学期开始面向三年级本科生开设“体育健康课程”,通过形式多样内容丰富的体育运动锻炼指导,帮助同学们在体育锻炼中享受乐趣,增强体质,健全人格,锤炼意志。树立“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的健康生活理念。
一、开课时间:
每周一、二、三、五(周四除外);
下午第8-9节(15:50—17:20);
二、开课校区:
犀浦校区、九里校区、峨眉校区;
三、课程内容及相关设置:
序号 |
课程内容 |
开课时间 |
开课地点 |
教师 |
1 |
大学生智慧篮球 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
黄德健等 |
每周一、二下午第8-9节 |
九里校区 |
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每周一、二、三下午第8-9节 |
峨眉校区 |
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2 |
大学生足球 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
张岳等 |
3 |
大学生排球运动与女排精神的归一 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
苏华成等 |
每周一、二下午第8-9节 |
九里校区 |
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每周一、二、三下午第8-9节 |
峨眉校区 |
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4 |
引领世界的中国乒乓球 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
杜力平等 |
每周一、二、三下午第8-9节 |
峨眉校区 |
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5 |
网球学习的根与魂 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
王锐等 |
每周一下午第8-9节 |
峨眉校区 |
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6 |
隔网的智慧——乒羽两项 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
王新星等 |
每周一、二、三下午第8-9节 |
峨眉校区 |
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每周一、二下午第8-9节 |
九里校区 |
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7 |
大学生水上生存能力培养 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
洪霏等 |
8 |
太极功夫 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
刘剑荣等 |
每周一、二下午第8-9节 |
九里校区 |
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每周一、二、三下午第8-9节 |
峨眉 |
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9 |
光影律动校园健身舞 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
李鸿等 |
10 |
户外攀登技术与绳结实用 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
李增强等 |
11 |
身体素质达标 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
张问宇等 |
每周一、二下午第8-9节 |
九里校区 |
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每周一、二、三下午第8-9节 |
峨眉校区 |
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12 |
一生的健康锻炼 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
孙国欣等 |
13 |
可修塑形体的运动魔方 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
王彦等 |
14 |
奥运裁判带你鉴赏赛事 |
每周一、二、三、五(周四除外)下午第8-9节 |
犀浦校区 |
刘江等 |
四、教学组织形式:
以体育部建设的14门在线慕课为教学内容指导,由任课教师组织,在课堂实践课前完成相应的网络慕课视频学习, 课堂实践练习80分钟,学期末统一组织年度学生体质测试。
五、成绩考核:
慕课学习30%+素质达标50%+出勤20%
六、选课要求:
1.奥运裁判带你鉴赏赛事:正确认识体育的育人功能,同时了解和实践更多的体育项目。
2.乒乓球/网球:有一定该运动项目学习基础,选课后能踊跃参与学校组织的相关竞赛活动。男/女生比例最好为2:1。此比例有助于上课组织以及分组交流学习。上课必须自备球拍。
3.隔网的智慧—乒羽两项:做为大学体育乒乓球、羽毛球课程的延伸和提高,需要选课同学具备乒乓球或羽毛球(任一项)的学习经历和运动基础,上课必须自备球拍。
4.游泳:会不会游泳的男生和女生均可以选; 但因游泳馆水深最浅为1.40米, 从安全考虑, 不会游泳的同学身高要求在1.55米以上, 身体健康, 未患有传染病、癫痫、皮肤病、中耳炎、心脏病、高血压、肾病等不适宜下水疾病的同学才可选, 并且选课后能踊跃参与学校组织的游泳比赛或活动。游泳帽,游泳衣或游泳裤必须自己配备,其它如游泳眼镜,浴巾,拖鞋等建议配备。
5.身体有残疾或因伤病不能剧烈运动的, 必须有医院证明。且这部分同学只能选择太极拳;
6.太极拳考试未通过,必须选择太极拳课程;
7.年度体质中素质测试不及格(低于50分),必须选择身体素质达标课程
七、选课步骤:
n 使用乐健APP进行选课
n 根据教务处体育健康课程Ⅰ的上课时间,选择对应的课程项目;
n 请注意不同课程的学习要求,选择符合要求的课程进行学习,以免影响学习效果;
n 切记必须按照教务安排的体育课时间进行选课,如未按规定时间跨段选课,选课结果将不被通过,由此产生的一切后果自负。
八、备注
三年级体育健康课程,是为同学健康而服务的,请在课程简介中了解各课程。