第周
活动/讲座地点：犀浦校区X5229
活动/讲座嘉宾：徐建
嘉宾介绍：
| 心理研究与咨询中心 教师 工程师 博士研究生 男，西南交通大学心理健康教育实验中心工程师，心理学教师 。 国家二级心理咨询师、劳工组织SIYB 创业培训讲师。开设：心理学与生活 心理实验技能训练、心理潜能开发、团体心理训练等课程。研究领域：心理实验技术研究、传统文化心理、思想政治教育、中共党史 。获得国家教学二等奖、四川省教学成果一等奖各一次。主研主持各类科研项目11项，发表论文10余篇，参编专著7部，独著专著2部。 |
主要内容：
| 许多压力研究和实践经验表明，通过科学地预防、干预手段，大学生的压力是可以获得解决的。那么，如何进行有效的压力管理呢？减“压”减的是什么呢？请同学们积极参与到该沙龙中来一起讨论和体验。 |
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