西南交通大学心理中心教师,博士,硕士生导师,主要从事心理健康、社会认知和交通心理的教学和科研工作。
如今,压力似乎无所不在。压力对我们的生活和学习究竟意味着什么?我们真的了解压力吗?今天让我们从认知视角,重新解读压力,顺道了解科学解压小技巧。
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