李玉梅,女,西南交通大学心理研究与咨询,国家二级心理咨询师,生涯规划师。主要研究方向为心理健康教育、职业生涯规划。
失落与哀伤是我们不愿意面对的,因为它容易给我们带来消极的感受,所以我们容易对它采取逃避策略。但你知道吗?我们却可以通过一些不同的方法和视角,重拾爱与力量,从而更好地往前走。
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