情绪调试与压力应对

2024-10-03 20:21:05.537   分类:学术讲座   阅读量:283 返回列表
活动/讲座时间:2024-12-10 10:00
活动/讲座地点:X5229(限20人)
活动/讲座嘉宾:马岳德
嘉宾介绍:

马岳德,工程师,西南交通大学心理研究与咨询中心教师,从事心理健康实验教学。


主要内容:

情绪是人类体验的外在表现,在我们日常生活中有着重要作用。为我们的人际交往赋予了丰富的内容,也为我们的记忆增添了鲜明的特征和意义。讨论情绪体验与功能,以及情绪对你的生理及心理造成太大压力会产生的结果,并提出改善策略。

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